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sam. 25 mai

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Paris

Comment rester en forme et conserver une excellente vitalité ?

Je vous propose durant cette conférence de définir par des techniques simples la manière de conserver une forme physique et psychique optimale.

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Comment rester en forme et conserver une excellente vitalité ?
Comment rester en forme et conserver une excellente vitalité ?

Heure et lieu

25 mai 2024, 15:00 – 17:00

Paris, 98 Bd du Montparnasse, 75014 Paris

À propos de l'événement

Un programme complet pour un mieux-être !

Le sommeil, les différentes solutions à adopter en fonction de vos problématiques.

La respiration, apprendre à respirer et prendre conscience. Un excellent outil pour gérer son stress, par exemple.

La relaxation, pour booster notre énergie et augmenter notre pouvoir de concentration

La méditation, pour apprendre à gérer ses émotions.

L’alimentation, notre carburant et le secret pour une plus grande longévité.

Programme


  • 2 heures

    Votre bien-être avec Sylvie

    Maison Millet

Billets

  • Votre bien-être

    10,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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